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●二軸動作について独断と偏見で勝手に述べてみる。


二軸動作とは簡単に言えば、軸足ではなく、蹴り足、遊脚に体重を乗せる動作である。

例としてインサイドキックで説明します
＜中心軸＞
軸足に体重を乗せて蹴ると、上体は後に残り蹴り足の勢いだけで蹴る。
インパクト後、蹴った足を軸足の方へ戻しそれから次の動作へ移る。
＜二軸＞
蹴り足に体重を乗せると、上体は前に進み、蹴り足に上体の重さを加えて蹴る。
インパクト後、蹴った足はそのまま前へ着地し、次の動作へスムーズに移れる。

トラップにて説明すると
＜中心軸＞
軸足に体重を乗せると、上体は後傾し、遊脚の足先のみでボールを止め、
遊脚を軸足の方へ戻し、それから次の動作へ移る。
＜二軸＞
遊脚に体重を乗せると、上体は前へ移動し、遊脚に上体の重さを加えて止める。
（「足を出してボールを止める」ではなく、「体全体でボールを迎えに行く」感覚）
止めた後は遊脚は前に着地し、そのまま次の動作へスムーズに移れる。

常足秘宝館さんのサイトにわかりやすい動画がありますので興味のある方はご覧になってください。

二軸サッカー動作動画 (現在リンク切れ)

 

余談ですが。。。

一番最初に教わるインサイドキックの蹴り方からして中心軸で教えられる傾向があると思います。
当時その蹴り方をみてピクシー(ストイコビッチ)が日本人選手に向かって

「なんで止まりながら蹴るんだ」

と怒ったというエピソードがあります。
日本人はつま先の向きが蹴りだす方向に対して直角になるように教え込まれる傾向があります。
ピクシーはもっと自然な足の動きでインサイドキックをしています。
日本人が教え込まれてきた蹴り方では、パスの後に止まってしまうのは仕方ないのかもしれません。

しかし、実際に指導の場で基本として教えられるものの中にも二軸動作はあります。例えば「パス＆ゴー」です。
文字通り「パスの時、ボールを蹴った足が次の動作の一歩めになるようにして走る」ことですが
これは完全に二軸の動作です。
一見単純ですが中心軸でキックをすると、なかなかスムーズにゴーが出来ません。
「パス　＆　then　ゴー(パスをし終えてから、すぐに走る)」とでもいう様な動きになってしまいます。

中心軸での指導が中心になってしまったのは、サッカーの技術を輸入したときの誤解や誤訳が原因なのかもしれないです。